شما می توانید سوالات خود را در زمینه تغذیه، سلامت و مکمل های غذایی در این بخش مطرح و پاسخ خود را از مشاوران و متخصصان این مجموعه دریافت نمایید.
( پاسخ سوال شما پس از مطالعه در اولین فرصت در ذیل متن پرسش شما پاسخ داده می شود)
لطفا سوال و اطلاعات درخواستی را در این بخش وارد نمایید.
جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید با شماره ۷۵۹۴۸-۰۲۱ تماس بگیرید.
کپسول زینک پلاس ۱۰ میلیکرم روزانه ۱ عدد بعد از غذا بهتر است.
سلام من غذا کم میخورم و رعایت میکنم ولی تحرک کمی دارم و احساس خستگی میکنم و سرگیجه میخواستم یه قرص یا شربت واسه لاغری بهم معرفی کنید دو کیلو اضافه وزن دارم .و یه قرص یاشربت تقویتی برای جلو گیری از ریزش مو
سلام. می توانید از کپسول فیت کنجاک پلاس استفاده کنید. برای پیشگیری از ریزش مو از کپسول زینک پلاس ۱۰ میلی گرم استفاده کنید.
سلام خسته نباشید رفتم دکتر بهم گفت ۵ روزی یک بار قرص زینک را مصرف کن خواستم بپرسم اشکالی دارد روزی یک بار بعد از غذا مصرف کنم.
باتشکر
سلام. بعد از غذا می توانید استفاده کنید
سلام وقتتون بخیر
دختری ۲۳ ساله هستم ۱۰ کیلو اضافه وزن دارم. نون و برنج خیلی خیلی کم‌میخورم متاسفانه وقتی واسه ورزش ندارم قرص یا دارویی هست واسه اینکه متابولیسم بدنم بره بالا و چربی سوزی داشته باشه . دارویی که جواب بده .
سلام. چون برنج کم مصرف می کنید حتما از کپسول ب-کمپلکس یوروویتال استفاده کنید که دچار ریزش مو و شکنندگی ناخن نشوید. می توانید از مکمل های حاوی فیبر استفاده کنید : کپسول لاغری فیت کنجاک پلاس
با سلام.
من ۲۰ سالمه و اشتهای خوبی دارم.نون و برنج هم میخورم.ولی چاق نمیشم و حدوداً ۷-۸ کیلو کم دارم.
خودمم خیلی دوست دارم یکم رو فرم بیام و ازین استخونی بودن در بیام.
البته نمیخوام چاق بشم و چربی داشته باشم…میخوام یکم تو پر شم
سلام. آزمایش تیروئید بدهید. بهترین کار هم برای اینکه به جای چربی عضلات بزرگتر شوند مصرف پروتئین و انجام ورزش مرتب است.
سلام
من ورزش بوکس انجام میدم و بعد از کار میرم به باشگاه توان بدنم کم شده زود خسته میشم وزن بدنم ۶۷ کیلو هستش میخوام تو ۶۵ بمونم(به خاطر رشته ام برای مسابقات) و توان بدنممم ببرم بالا متاهل هم هستم میشه راهنماییم کنین با تشکر.
سلام می توانید از کپسول کیوتن پلاس ۱۰۰ قبل از تمرینات ورزشی استفاده کنید. (مصرف با غذا بهتر است)
با عرض سلام و خسته نباشید.
من میخوام در ایام امتحانات به تقویت حافظه خودم بپردازم به نظر شما بهترین دارو برای تقویت حافظه و هوشیاری چیست ؟ بنده ۱۶ سال سن دارم.
با تشکر از شما و همکاران محترم.
سلام. می توانید از شربت امگا ۳ مکس روزانه ۵ سی سی بعد از غذا استفاده کنید
با عرض سلام و خسته نباشید.
برای ارتقاء سطح هوشیاری و حافظه چه دارو هایی پیشنهاد میکنید بدون هرگونه عوارض ، بنده ۱۶ سال سن دارم
با تشکر از شما
سلام خدمت دکتر عزیز م میخوام کمبود وزنمو جبران کنم چه داروی میتونه وزنمو ببره بالا
در کنار یک رژیم غذایی صحیح می توانید روزانه ۱ عدد کپسول زینک پلاس ۱۰ میلی گرم را بعد از غذا مصرف کنید. البته بهتر است یک آزمایش خون برای تیروئید هم بدهید.
سلام من ۱۸ سالمه چند ماهی است که بدن سازی کار میکنم اگه میشه ی مکمل غذایی خوب بدون عوارض بهم معرفی کنید ممنون از سایت خوبتون
سلام. بهترین مکمل برای شما مصرف کپسول ویتامین C + روی ۱۰ میلی گرم است. می توانید در روزهایی که ورزش می کنید ۱ عدد بعد از غذا میل کنید.
باسلام .ریزش موی عجیب دارم ۳۳سال سن.تیرویید رفتم کم کاری خفیف.تو فامیل اصلا کچل نداریم .دکتر غدد رفتم زینک پلاس و مولتی ویتامین داد گفت از هر کدوم یک روز در میان یکی بخور اخیرا خودم کپسول اومگاه س گرفتم یک روز در میان میخورم استرس شدید دارم لطفا از نحوه مصرف و مدت مصرف اگاهم کنید اشتهام با زینک پلاس خوبه قبلا اشتها نداشتم .حتما جواب بدین ممنون
کم کاری تیروئید می تواند باعث ریزش مو شود . مصرف زینک پلاس و مولتی ویتامین را طبق دستور پزشک را ادامه دهید. هم مصرف زینک پلاس و هم خود کم کاری تیروئید می تواند باعث افزایش اشتها شود. مصرف امگا -۳ هم بسیار خوب است. نگران نباشد. در صورتی که بعد از مصرف ۱ ماه همچنان ریزش مو داشتید به یک متخصص پوست مراجعه کنید.
سلام و خسته نباشید خدمت دکتر عزیز. پسر من ۲سال و سه ماهشه و فقط ۶ ماه شیر مادر خورد بعداز ۶ ماه حتی شیر خشک هم نخورد و قطره آهن هم تا یک سالگی با زور خورد دیگه نخورد همرو پس میداد تا الان هیچ شربتی رو ندادم بهش چون نمیخوره اما وقتی مطالب شما رو خوندم متوجه شدم که شربت کیندر مولتی ویتامین + روی باید بهش حتما بدم خواستم بدونم این شربت براش کافیه یا چیز دیگه هم باید داد؟؟
سلام. بله شربت کیندر مولتی ویتامین + روی روزانه ۵ سی سی مناسب است. اما آهن نیز در رشد ذهنی و یادگیری کودک بسیار بسیار مهم است. حتما غذاهای غنی از آهن و شربت آهن هم به کودک بدهید. می توانید از قطره آهن فروکیدز روزانه ۱ سی سی استفاده کنید (مثلا در آب پرتقال حل کنید تا متوجه طعم آهن نشود)
می توانید مطالب زیر را هم مطالعه کنید :
همه نوزادان باید قطره آهن مصرف کنند
اگر به نوزاد قطره آهن ندهید !؟
سلام با ۳۵ سال حدود ۱۵ کیلو کمبود وزن دارم و بی اشتها و اینکه آیا مکمل مفید هست اگر که مفیده معرفی کنید ممنون
سلام باید تحت نظر متخصص تغذیه یک رژیم غذایی صحیح داشته باشد و همچنین می توانید از کپسول زینک پلاس ۱۰ میلی گرم روزانه ۱ عدد بعد از غذا استفاده کنید. آزمایش تیروئید هم بدهید.
سلام من شغلم نگهبانی هست ۲۴ ساعت نگهبانم و ۲۴ ساعت استراحت کارم واقعا سخت هست بخاطر همین یکم ضعیف و لاغر شدم ۱۸۷ قدم هست ولی هفتاد وزنم. میخواسم بدونم ایا قرصی هست که هم تقویت کننده باشه وزنم بره بالا و هم خستگی و بی خوابی ناشی از کار زیاد رو کم کنه ممنون
سلام. می توانید در ۲۴ ساعتی که بیدار هستید از کپسول کیوتن پلاس بعد از غذا استفاده کنید.
اگر سن شما بالای ۴۰ سال است از دوز ۱۰۰ میلی گرم استفاده کنید اگر زیر ۴۰ سال هستید از دوز ۳۰ میلی گرم استفاده کنید.
باسلام آیا همزمان میشود از کپسول سلن پلاس وویتامین E400و امگا ۳استفاده کرد ،به چه صورت میشود از هر سه این قرصها استفاده کرد ،من برای سلامت پوست ومو وبه خاطر جوش صورت از دو کپسول سلن پلاس وویتامین Eوبرای بالا رفتن چرب ی خوب از امگا ۳استفاده میکنم نمیدونم استفاده از هر سه اینها روزانه ضرر دارد یا خیر؟ممنون میشم راهنمایی بفرمایید
کپسول سلن پلاس حاوی ویتامین E هم می باشد و لازم نیست ویتامین E همراه آن مصرف کنید. مصرف امگا ۳ بسیار مفید است اما باید دقت کنید که داخل آن به جز امگا ۳ چه ترکیب دیگری وجود دارد. مصرف امگا ۳ و سلن پلاس با هم برای سلامت پوست و مو مفید است
لطفا بفرمایید این قرص در بارداری ضرر داره؟من هفته پنجم هستم اما دکترم این قرصو به من از قبل بارداری داده ومن بخاطر اسیدفولیکش مصرفمو قطع نکردم.ممنون
کدوم قرص را می فرمایید؟
سلام
من ۲۳ سال دارم و از پر خوابی شدید رنج می برم. من قهوه هم زیاد مصرف می کنم ولی جواب نمی ده. چه داروهایی من رو کم خواب میکنه؟
با تشکر
سلام. یک آزمایش خون بدهید احتمال کم خونی فقر آهن وجود دارد. در عین حال می توانید طی روز از کپسول کیوتن پلاس ۳۰ میلی گرم استفاده کنید.
سلام.قرص آیزن پلاس رو میشه نصفکردواستفاده کرد؟؟
یا ضرر دارد؟؟
چون دختر ۱۲ ساله ی بنده به سختی دارو غورت میدهد.
سلام. بهتر است جای نصف کردن قرص آیزن پلاس، از شربت میناجویس روزانه ۵ سی سی استفاده شود و بعد از آن دهانش را با آب بشورد.
سلام من ۴۰ سال سن دارم طبق آزمایشاتی که انجنام دادم در حال حاضر قند بالا دارم و همچنین تیرویید کم کار اما مشکلات زیادی هم دارم مثل اینکه ریزش مو شدید دارم دچار خستگی های مفرط می شوم خیلی عصبی می شم اندازه وزنم بدنم خوبه اما شکمم بزرگ و در سن ۳۷ سالگی زایمان دوم را داشتم با تمام مشکلات بالا الان خیلی ناراحتم از اینکه انقدر حالم بد ضمنا شبها موقع خواب احساس خفگی شدید دارم و این منو خیلی اذیت می کنه لطفا اینجانب را راهنمایی و کمک کنید. ضمنا می خواستم خودم مولتی ویتامین بخورم اما ترسیدم گفتم یک مشاوره ای از شما بگیرم از دکتر غدد و داخلی که رفتم راضی نبودم فکر می کنم متوجه ناراحتی من نمیشه و داروی لازم را نمی ده چون من همچنان مریض و ناراحتم قربان شما برم
سلام. اگر کم کاری تیروئید شما درمان شود بسیار از علائم مانند ریزش مو و خستگی بر طرف می شود. اما درمان کم کاری تیروئید طولانی مدت است و باید مرتبا تحت نظر فوق تخصص غدد باشید. مصرف مولتی ویتامین هیچ اشکلالی ندارد. اما به جای آن مصرف کپسول کیوتن پلاس ۳۰ میلی گرم روزانه ۱ عدد بعد از غذا به شما پیشنهاد میشود. اگر هم کم خونی فقر آهن دارید می توانید از قرص آهن آیزن پلاس استفاده کنید.
با سلام
من حدود ۳۲ سالمه . حدود یکسال که اقدام به بارداری کردم ولی فعلا بچه دار نشدیم . شوهرم داروی اعصاب مصرف میکنه و اسپرم ضعیف شده که چند روز قرص وول من مصرف میکنه. خودمم تو آزمایشهام مشگلی نداشتم . فقط دردهای پریودیم خیلی وحشتناک و عصبی و افسرده میشم واکثرا بیحال و کم حوصله ام . میل جنسی خیلی کم شده رغبتی به رابطه جنسی ندارم . سوالم اینه آیا میتوانم قرص ول وومن مصرف کنم؟ چه عوارضی داره این دارو؟
سلام.
همسرتان برای تقویت قدرت باروری و افزایش تحرک و سلامت اسپر ها می تواند از کپسول سلن پلاس روزانه یک عدد بعد از غذا استفاده کند.
شما هم می توانید از کپسول کیوتن پلاس ۱۰۰ میلی گرم روزانه یک عدد بعد از غذا استفاده کنید.