ید یکی از مواد لازم و ضروری برای بدن است. نتایج پژوهشهای متعدد نشان میدهد که بیشتر مردم در سرتاسر جهان با کمبود ید مواجه هستند. به خاطر اینکه بدن ما قادر به سنتز آن نیست و فقط از طریق مواد غذایی جذب بدن میشود. مشکل اینجاست که میزان این ماده معدنی در مواد غذایی...