ویتامین E یا توکوفرول یک آنتیاکسیدان بسیار قوی است که با تقویت سیستم ایمنی به جنگ انواع عفونت میرود، کمبود ویتامین E یکی از مهمترین دلایل بروز عفونت و رشد تومور در بدن است. کمبود این ویتامین، مشکلات گوارشی را در پی خواهد داشت. آسیب دیدن پوست، مشکلات هورمونی، اختلالات چشم، آسیب عصبی و عضلانی...