ناخن ها جدا از جاذبه آرایشی، سلامت کلی بدن را بازتاب می کنند.
خانم هایی که مولتی‌ویتامین مصرف می‌کنند، معمولا فعالیت بدنی بیش‌تری دارند و رژیم غذایی سالم‌تری را انتخاب می‌کنند.
مصرف بعضی از املاح و ویتامین ها می تواند جلوی سفید و خاکستری شدن موها را بگیرید.
خانم هایی که از مولتی‌ویتامین و دیگر مکمل‌ها استفاده می‌کنند، با احتمال 27 درصد کم‌تر به حمله قلبی دچار می‌شوند.
