مصرف ویتامین های C و E از بدن در برابر رادیکالهای آزادی که بواسطه ورزش تولید می شود، محافظت می کند.

دسته ها: اخبار, توصیه شده

زنان سفید پوست و آسیایی، به خصوص زنان مسن تر و یائسه در خطر بیشتر ابتلا به پوکی استخوان هستند.

دسته ها: اخبار, توصیه شده

در مبتلایان به دیابت نیاز به دریافت ریزمغذی ها افزایش می یابد.

تغذیه با شیر مادر بهترین راه برای تامین نیاز نوزادان به مواد مغذی است.

دسته ها: اخبار, توصیه شده

اهمیت تغذیه مناسب در کودکان بیشتر از بزرگسالان می باشد. بطوریکه عوارض ناشی از کمبود مواد تغذیه ای ضروری در کودکان ، معمولا شدیدتر و جبران ناپذیرتر می باشند. سیستم های متعدد بدنی در دوره رشد در سنین کودکی،تکامل کامل خود را نیافته اند و لذا بسیار مهم است تا ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن کودکان بطور مناسب تامین گردد. در زیر به چند پرسش مهم در… [مشاهده کنید]

امروزه مصرف ویتامین ها ، مواد معدنی و سایر ترکیبات بعنوان مکمل غذایی در جهان گسترش چشمگیری یافته و تلاش دانشمندان در جهت ابداع شیوه های نوین با استفاده از این ترکیبات همچنان ادامه دارد. ویتامین ها و مواد معدنی اعمال متنوعی در بدن به انجام می رسانند. در ابتدا عمده فعالیت دانشمندان ، برای یافتن شیوه هایی جهت پیشگیری از بروز بیماری های ناشی از کمبود این ترکیبات حیاتی… [مشاهده کنید]

آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که سلول های بدن را در برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد محافظت می نمایند. رادیکال های آزاد در زمان تجزیه مواد غذایی در بدن و یا عوامل محیطی مانند نور خورشید،دود سیگار و آلودگی های مختلف بعنوان محصولات فرعی تولید شده و به سلول ها آسیب می رسانند. درعین حال ممکن است در بروز و پیشرفت بیماری های مختلف مانند سرطان ها، بیماری های… [مشاهده کنید]

اختلالات تغذیه ای در نتیجه جذب نامناسب و ناکافی مواد غذایی اساسی بروز می کنند. این اختلالات می توانند در نتیجه عدم توانایی بدن در جذب و سپس استفاده از این مواد و یا استفاده بیش از حد از نوع خاصی از غذاها بروز نمایند. اختلالاتی مانند چاقی ( ناشی از جذب بیش از حد انرژی )، آنمی یا کم خونی ( ناشی از جذب ناکافی آهن ) و اختلال… [مشاهده کنید]

تمامی حقوق این سایت برای شرکت حکیمان طب محفوظ می باشد | طراحی و میزبانی توسط پارس پژوهان